Alkohol tæt på

Er du pårørende til et nært familiemedlem, der bruger alkohol, opleves der ofte store belastninger og frustrationer.
Det kan være svært at finde ud af, hvordan du som pårørende bedst støtter/afhjælper problemer med alkohol.
Som pårørende til alkoholmisbrug kan du få 4 rådgivningssamtaler hos en af vores alkoholbehandlere, som har et stort kendskab til alkoholbehandling.
Især til de udfordringer du som pårørende til en der drikker for meget, oplever.

Et Familiemedlem, der drikker for meget er oftest fuld af skam og flovhed. Han/hun sidder fast i trangen til alkohol og har brug for hjælp.

Prøv i stedet at fortælle ham/hende at du er bekymret,

  • hvad du oplever og hvad du oplever – og
  • hvad det gør ved dig.
  • du kan f.eks. tale om, hvad du oplever, når vedkommende er påvirket og
  • fortælle, hvad du savner – måske noget I plejer at gøre sammen.

Prøv at være nysgerrig på, hvad alkohol gør for dit familiemedlem.
Måske bruges alkoholen til at lindre en følelse af utilstrækkelighed, uro, angst eller andet.
Vær tålmodig – også når dit familiemedlem er afvisende og vred på dig.

Hold dig for øje: Du kan gøre meget, men du kan ikke hjælpe nogen, som ikke selv ønsker hjælp.